През последните шест месеца говорихме за рециклиране, осъзнато пазаруване, както и всякакви стъпки за по-екологичен начин на живот. Днес ще опитаме да те вдъхновим да надникнеш в идеите на минимализма, да посрещнеш пролетта, като освободиш място и задържиш само онези вещи, които наистина ти носят смисъл и стойност. Да започваме.
Минимализъм 101
Преди да започнем - нека си отговорим на въпроса какво е минимализъм. Съществуват много дефиниции, но най-просто казано минимализмът е философия, която насърчава осъзнатия избор да опростяваме живота си, като премахваме излишното. Консумрайки по-малко, ние не само намаляваме отпадъците си, но и отправяме важен сигнал към бизнеса - “искаме да произвеждате по-малко и да разхищавате по-малко от природните ресурси”. Прилагането на принципите на минимализма може да доведе до многобройни ползи в личния ни живот като намаляване на стреса, повишаване на фокуса и по-голямо чувство на удовлетвореност.
Минимализмът е философия, която се фокусира върху опростяването и разчистването на различни аспекти от живота ни. |
Минимализъм на практика
Всичко това звучи чудесно, но на практика впускането в този процес може да бъде доста уморително и обезсърчаващо. Затова е хубаво да започнем с ясни цели, очаквания и план. И какъв по-хубав момент да се впуснеш в този експеримент от времето за пролетно почистване ? Готов ли си? В следващите редове ще откриеш повече практически насоки
Как? Минимализъм стъпка по стъпка:
Стъпка I: Задай си правилните въпроси
Какво наистина очакваш от вещите си? Можеш да ползваш популярния метод на Мари Кондо, в който ключов е въпросът: “Това носи ли ми радост?” Твърде вероятно е дървената шпатула в кухнята да не ти носи радост, но пък може би ти върши работа. Така че не е зле да погледнеш и практическия аспект на нещата. Нека се ограничим до два въпроса - “Това носи ли ми радост?” и “Изпълнява ли функцията си да прави живота ми по-лесен?”
Стъпка II: Раздели предметите на категории
Не се впускай в това начинание като в спринт, защото е твърде вероятно още купчината дрехи или кухненските чекмеджета да те обезкуражат. Помисли за категории, в съответствие с начина ти на живот. Отдолу ще откриеш няколко примерни такива:
Категория 1: Дрехи и козметика